3T dan Rundose mau ngadain sesi latihan road bareng lagi After Office Dose. Untuk sesinya ada Easy Run dan juga Speed Session (pilih salah satu).
- 🏃 Easy Run 5K — Pace 8:00/km
- 🏃♂️ Speed Session 5K — Pace 5:30/km
👕 Outfit bebas.
Jangan lupa bawa air minum dan fueling. Pastikan yang ikut speed session dalam kondisi prima juga ya! See you!
Untuk pendaftaran, sementara bisa via DM ke Instagram Tiba Tiba-Tiba Trail ya guys.